Educación física en Infantil

Este cuatrimestre hemos tenido prácticas intensivas y en las mías he visto cómo se puede adaptar la clase de educación física que habitualmente se da en la etapa de primaria. Gracias al excelente profesor que la imparte he aprendido que no todo vale, el habitual tamborcillo, al que estamos acostumbradas a ver, está desfasado y se pueden hacer muchas más cosas que saltos, reptar o canciones para trabajar la motricidad fina. Todo esto es muy bonito, pero... ¿cómo lo puedo introducir en mi aula?

Siguiendo estos pasos:

A) Explico la idea de este centro: en cinco años y con la idea de adaptarse a lo que tendrán que realizar en primaria la psicomotricidad de este nivel la realizan profesores de la siguiente etapa.  En las clases se hace la rutina que seguirán; calentar, ejercicios y juego. En el mes que he estado han realizado baloncesto, debido a su edad lo que se ha trabajado es el bote y como canastas hemos usado un aro colgando de una portería. 

B) ¿Cómo estructurar la clase? Muy sencillo: primero hay que hacer que los alumnos se desfoguen, carreras, relevos y similares están más que aceptados en este momento; en segundo lugar se realizaría el calentamiento propiamente dicho, en tercer lugar las actividades relacionadas con el temario y por último un pequeño juego o ejercicio de relajación para desconectar.  

 C) Duración:  en mi centro las clases duraban una hora y creo que es el tiempo necesario para poder realizar todas las actividades. Desde mi punto de vista se debería hacer al menos dos clases de E. Física a la semana. 

D)  Juegos que podemos añadir al aula:

• Si queremos usar el tatami lo mejor es jugar al "mata pollos" puesto que solo necesitamos una pelota gigante, de las que se usan para hacer pilates. El juego consiste en que los niños que seran "nuggets de pollo" tienen que esquivar la pelota lanzada por el profesor que quiere comérselos, si les da la pelota se eliminan y se sientan a una lado para ver jugar al resto de compañeros.
• La cadena: juego ideal para que se desfoguen consiste en que un alumno se la liga y tiene que pillar al resto de los compañeros haciendo una cadena, las cadenas no pueden ser de más de tres alumnos. El último niño al que pillan gana. 

Por Motita